Секреты долголетия

Быть здоровым –значит развивать в себе способность соблюдать равновесие в любой жизненной ситуации. « В Китае под здоровьем традиционно понимается внутренняя и внешняя гармония, ощущение себя частицей бытия, а также физическое и духовное развитие».

Учение даосизм возникло в древнем Китае и обозначает философию жизни. Даосизм охватывает все сферы жизни (политика, военное искусство, астрология, фен-шуй, медитация.

Дао – это путь трансформации. (Преобразование энергии, эмоций и ситуаций). Дао открывает доступ к внутренней силе и помогает человеку брать на себя ответственность за свои действия и вести независимую жизнь.

«ЦИ» обозначает материю или энергию.
«ЦИ» - сила или энергия, оживляющая космос. Основа всего бытия.
«ЦИ» - жизненная сила.
«ЦИ» изменяет свою форму в зависимости от плотности и частоты.

Любому человеку, предмету свойственна своя концентрация «ЦИ».

Человек и каждый его орган и все другие живые существа в момент рождения получают свою энергетическую частоту – индивидуальную частоту колебаний «ЦИ».

«ЦИ» придает телу бодрость и заряжает энергией. Недостаток «ЦИ» можно устранить двигательной активностью.

Гнев ослабляет печень.
Избыток радости ослабляет сердце. 
Раздумья и заботы ослабляют легкие.
Страх истощает почки.
Шок ослабляет сердце и почки.

Хроническая недостаточность внутренних органов может развиться вследствие употребления сырой пищи и продуктов и муки с отрубями. Чтобы их переработать требуется много энергии.

Молочные продукты замедляют процесс пищеварения.
В продуктах глубокой заморозки отсутствует энергия «ЦИ».
Селезенка отвечает за преобразование жидкости в организме.

У женщин при снижении функции селезенки проявляются следующие симптомы: чувство вялости; тяжесть в конечностях; притупленное, неясное ощущение в голове; по утрам отечность тела; избыточный вес; отечный язык; отеки ног; бесплодие; безразличие и др.

Лекарственный настой для выведения влаги:

6 г тмина, 6 г фенхеля, 6 г лакричника, 6 г тысячелистника, 3 г перечной мяты. Смесь трав без перечной мяты залить 2 чашками воды и без крышки кипятить в течение 15 минут, пока не останется одна чашка жидкости. Затем добавить перечную мяту и дать настояться. Пить по одной чашке 3 раза в день.

Кислый вкус соответствует печени;
Горький – сердцу;
Сладкий – селезенке;
Острый – легким;
Соленый – почкам.
Потребность в кислом говорит о неполадке в печени.
Кислым ослабляют обильное потоотделение. (Кислое стягивает и закрывает поры).
Потребность в кислом у беременных вызывается отливом крови из печени.
Желание съесть горькое говорит о дисгармонии сердца.
Избыток горького ослабляет сердце.
Горькая полынь и горькая настойка, после еды поддерживают сокращение желудка, способствуя процессу пищеварения. Таким же свойством обладает зеленый чай. Он помогает переваривать жиры и препятствует их отложению на стенках сосудов.
Большое количество сладкого ослабляет селезенку.
Сладость действует на печень. Повышает ее энергию.
Пристрастие к острому говорит о расстройстве легких. Большое количество острого ослабляет легкие. Острое воздействует возбуждающе. Острое согревает и улучшает кроваток.
Слишком большое количество соленого ослабляет почки. Пристрастие к соленому говорит о нарушении функции почек.
Не пейте слишком много жидкости. Не перегружайте свои почки. Функция почек состоит в том, чтобы сохранять жизненную энергию. Большое потребление жидкости заставляет почки раскрываться. Это ослабляет их накопительную функцию.
Родниковая вода – идеальный напиток.

Весной полезен травяной сбор:

6 г тертого солодкового корня, 6 г березовых листьев, 6 г листьев крапивы. Настоять 30 минут в двух чашках холодной воды, затем на медленном огне довести до кипения и кипятить около 20 минут, не накрывая крышкой, пока не останется около одной чашки жидкости. Пить 3 раза в день по одной чашке.

Кожа связана с легкими. Сухая кожа свидетельствует о недостатке крови.
Светлый цвет лица очень больного человека говорит о достаточности энергии для выздоровления.
Плохой признак – это сухие, безжизненные цвета, свидетельствующие об общем истощении.
Зеленоватый, землистый цвет лица может быть признаком болезни печени.
Матово – белое лицо может быть признаком малокровия.
Проблемы пищеварения также могут отражаться на цвете кожи.
Темный или серый цвет лица свидетельствует о боли и дисгармонии почек.
Признаками снижения функции какого-либо внутреннего органа могут быть прыщи, родимые пятна, угри, лентиго, кожная сыпь.
«Старческие пятна»- это говорит о том, что в теле накопились ядовитые вещества. Если постоянно растирать кожу щеткой, то это будет способствовать выводу ядовитых веществ.
Состояние волос отражает состояние крови и субстанции почек. Выпадение волос может говорить о почечной недостаточности и малокровии.
О снижении функции почек говорит ранняя седина.
О состоянии легких может говорить толщина и блеск волос.
О снижении функции легких или яичников могут свидетельствовать ломкие волосы.

Произвольные танцы, танец живота для женщины – идеальное средство обрести хорошую физическую форму. В танце женщина движется вместе с потоками своей энергии и произвольно направляет их течение.
К даосским рекомендациям для самооздоровления относится аккумулирование силы.

Основной причиной болезней женщин является принятие роли жертвы. Если женщина считает, что чувство собственного достоиства зависит от внешних факторов и ждет поддержки и одобрения со стороны окружающих, если хочет всем угодить, подавляя свои чувства и убеждения.

Так же болезни приходят, когда женщина не уделяет внимания своей личности, не уважает достоинство самой себя и своей души. Когда нет понимания смысла жизни. Когда утрачиваются ориентиры. Когда нет ответственности за свою жизнь и свое здоровье. Низкая самооценка тоже приводит к болезни. Часто самооценка зависит от окружающего мнения. Угождая и подчиняясь желаниям других людей, подавляем чувство собственного достоинства. При таком отношении к себе женщина создает наилучшие условия для развития болезни.

Дайте сформироваться собственному женскому образу. Он выразит свою индивидуальность вашей натуры. Очень важно развивать себя.

У новорожденного начало инь и янь уравновешены и находятся в единстве. 
Основу диагностики в китайской медицине составляет анализ дисгармонии янь и инь.
Признак избытка ян перегрев тела, части тела или внутреннего органа.
Переохлаждение наступает из недостатка ян.

Повышение температуры крови может быть вызвано душевными переживаниями. Охлаждение организма вызывает застой крови и ослабление «ЦИ».

Застой жидкости в организме может быть из-за недостатка ян (тепла) или слишком большого употребления сладкого.

При избытке инь (холод) человек мерзнет, замедляется перемещение «ЦИ» и кровотока. Внутренний холод может быть хроническим состоянием, при котором имеет место почечная недостаточность.

Слизь способствует образованию опухолей, отеков и т.д.

Появление слизи в сердце блокирует отверстия и проходы и может привести к помутнению сознания. Возможны галлюцинации и потеря сознания.

Слизь может вызвать паралич и онемение конечностей.
Функцией печения является обеспечение движения «ЦИ» и крови во все части тела.
В женском организме печень регулирует менструацию.
Печень отвечает за творческое самовыражение, снабжает энергией глаза. 
Головные боли и чувство головокружения, покраснение глаз, повышенное слезоточение, боли в глазах могут быть признаками дисгармонии печени.
Глаза связаны с печенью и обеспечивают непосредственный доступ к ней.
Переполнение глаз впечатлениями, зрительными образами может вызвать застой энергии в печени.
Жизненная сила мужчины и его способности к эрекции также зависит от состояния печени.
Для укрепления печени следует заниматься художественным творчеством.
Печень укрепляет зеленый цвет и приветливость.